El mapa definitivo para entender el laberinto.
Si alguna vez te preguntaste por qué no podés soltar a alguien que te hace mal, la respuesta no es que te falta amor propio o fuerza de voluntad. Es biología y neurociencia.
Este primer libro es el mapa que necesitás para entender el trauma bonding (vínculo traumático), el ciclo de la intermitencia y por qué tu cerebro se quedó atrapado en una dinámica que te lastima. En lugar de juzgarte por no poder irte, vas a encontrar las palabras exactas para nombrar eso que te pasa, desarmar las trampas del apego ansioso y entender cómo funciona tu mente cuando estás enganchada, todo con respaldo científico pero explicado de forma simple.
Saber qué te está pasando es el primer paso indispensable para poder salir.
Formato: Descarga digital inmediata (PDF).
